Yoga Fortbildung Hands On - Soulspa AKADEMIE

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Hands On - the art of teaching

In dieser Fortbildung erlernst Du, wie Du durch unterstützende Berührungen Deinen Yogaunterricht wunderbar bereichern und den Teilnehmer noch tiefer in seiner Praxis fördern und begleiten kannst.

In den zwei Tagen geht es nicht nur darum korrigierende Griffe zu lernen, sondern vielmehr den Blick für den Teilnehmenden, deren Körper, Bewegungen und Einschränkungen zu schärfen. Lesen und Erspüren lernen was sie unterstützt. In manchen Fällen geht es um mehr Stabilität, in anderen um mehr Beweglichkeit oder einfach tiefer entspannen zu können. Eine größere Verbundenheit zwischen Lehrer und Schüler entsteht, es gibt diesem das Gefühl wirklich gesehen zu werden.

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Inhalt der Fortbildung

Vermittlung der Grundlagen von Hands On
Die Absicht hinter einer Berührung
Passive und aktive Berührungen
Unterschiedliche Qualitäten einer Berührung
Wie passe ich meine Hands On an unterschiedliche Körpertypen an
Die Ausrichtungsprinzipien jeder Asanagruppe verstehen, um darauf aufbauend die Basisgriffe für gute, zielführende Hands On herauszuarbeiten und zu entwickeln. So können die Griffe in allen weiteren komplexeren Haltungen selbstständig umgesetzt und angewandt werden.
Hands On für alle Asanagruppen
Hands On auch für fließende Asanaabfolgen, wie den Sonnengruß
Hilfestellungen auch durch Einsatz von Hilfsmitteln wie Block, Decke und Gurt

Die Vermittlung der Hands On erfolgt durch Demonstrationen und dem gegenseitigen Üben, um so das Erlernte direkt in die Praxis umzusetzen.

An wen richtet sich die Fortbildung

Termine

Preis

Was ist enthalten?

Kursleitung

Seit 2010 unterrichtet Kerstin offene Klassen, Privatstunden und Workshops in verschiedenen Yogastudios in Berlin. Die erste Ausbildung hat sie bei Yoga Vidya gemacht, danach folgte die 500+h Ausbildung bei Spirityoga. Neben weiteren Fortbildungen im Yogabereich, erwarb sie sich ihre Kenntnisse in der Kunst der Berührung durch Ausbildungen in Ayurvedischer Massage und Thai Massage, sodass hier bei der Hands On Fortbildung all dieses Wissen zusammenfließt.

Seit 2017 begleitet sie Yogalehrerausbildungen bei Spirityoga und der Yogibar als Dozentin.